立ったり座ったり歩いたりが、以前より楽に出来るようになったような気がしています
ここ最近、腰に違和感を感じるようになりました。そのせいでしょうか、外出がとても億劫になり家の中にこもることが多くなったような気がしています。
若いころはスポーツもやっていてとても活動的だったのですが、今は運動らしい運動は何もしておりません。これが運動と言えるかどうかわかりませんが、家の中でできる軽いゆるゆる体操だけをしています。
手足をプラプラと動かしたり、腕や膝をさすったりなど本当に軽い緩い運動です。これですと腰に負担がかからず腰痛気味の私でも何とか大丈夫です。
今、この骨盤ベルトに巡り合って 毎日の生活に変化が出てきました。
骨盤ベルトを使用するようになってから、立ったり座ったり歩いたりと、どの動作も以前より楽に出来るようになったような気がしています。この頃は、腰の事があまあり気にならず、ちょっと寄り道をしたり、ウインドウショッピングを楽しんだりと、以前の様に外出をするのがとても楽しくなりました。
主人からも、「このごろ腰に手がいかなくなり姿勢が良くなったね！」と言われ、無意識のうちに腰をかばっていたんだと気が付きました。
この骨盤ベルトは 腰の低い位置で巻きますので見た目がすっきりでウエスト周りが ぜんぜん気になりません。
肥満気味な、私にとってとてもうれしい商品です。今では巻いていることを忘れるほどで、時々探してしまいます。これからは、軽い運動やお友達とのランチなど、もっともっと外出を楽しみたいと考えています。
